-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в dgorel_ru

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

аппаратна€ косметологи€ диетологи€ диеты нутрициологи€ правильное рациональное питание программы снижени€ веса психологи€ психотерапи€ эстетическа€ косметологи€

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) —пециально_дл€_звездочек Kawaii_manga

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.12.2015
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 92


ƒиеты дл€ похудени€ существуют?

—реда, 06 январ€ 2016 г. 10:59 + в цитатник
ƒиеты дл€ похудени€ существуют (500x400, 472Kb)

—овременна€ эпоха предъ€вл€ет особые требовани€ к внешностиуспешные люди должны иметь если не идеальную фигуру, то, по крайней мере, быть стройными. ќднако счастливчиков, от природы обладающих стройным телом, совсем немного. ¬ большинстве случаев хороша€ форма достигаетс€ путем длительной работы над собой. ќдин из самых попул€рных методов похудени€ на сегодн€ – соблюдение диеты. ƒействительно, ограничение питани€ по праву считаетс€ наиболее эффективным методом борьбы с избыточной массой тела. Ќо поможет ли диета похудеть и сохранить стройность навсегда?

»нтернет и гл€нцевые журналы переполнены попул€рными диетами, обещающими грандиозный результат без особых затруднений. ѕорой, подобные способы похудени€ выгл€д€т и вовсе абсурдно – питание по группе крови, гречнева€, кефирна€, рисова€, кремлевска€ и прочие диеты, которые вызывают недоумение у профессиональных диетологов. ќтказ от нормального питани€, действительно, обеспечит быстрое похудение, однако придерживатьс€ такого рациона долгое врем€ невозможно, да и чревато возникновением серьезных проблем со здоровьем.

—тоит учесть, что люба€ диета – это значительное пищевое ограничение. Ѕольшинство диет, представленных в интернете, предполагают отказ от каких-либо видов пищи, катастрофическое снижение потребл€емых калорий, смену режима питани€ и т.п. Ёти ограничени€, порой, настолько обременительны, что станов€тс€ невыносимыми, как с психологической, так и с физиологической точки зрени€. ¬ результате длительной борьбы с самим собой, человек тер€ет веру в победу и срываетс€, набира€ вес еще больше прежнего.

≈динственный эффективный метод похудени€, способный обеспечить длительный результат и комфортное самочувствие – правильное питание. »менно эту простую истину вз€ли за основу своей методики похудени€ диетологи ќрловского центра похудени€. ќбратившись за помощью в клинику снижени€ веса в ќрле, ¬ы получите полное профессиональное сопровождение процесса снижени€ веса, сможете обрести стройность без строгих диет, научившись правильно питатьс€.

¬сем известно, что немаловажное значение в наборе лишнего веса имеют психологические проблемы. „асто мы заедаем стресс, пыта€сь порадовать себ€ вкусной пищей. »збавившись от стресса, мы избавл€емс€ от этой привычки и от лишних килограммов, соответственно. Ќи одна из попул€рных диет не предусматривает каких-либо действенных психологических приемов, способных обеспечить необходимую дл€ похудени€ мотивацию и уверенность в собственных силах. ¬ клинике косметологии и снижени€ веса в ќрле большое значение отводитс€ психологическому консультированию. ¬ы можете получить индивидуальную консультацию специалиста или посетить групповые тренинги – «ќчарование женственности», «’олотропное дыхание» и прочие. ѕри прохождении комплексной программы снижени€ веса дл€ ¬ас разрабатываетс€ персональный рацион, обеспечивающа€ комфортное похудание.

»так, подведем итоги. „то выберете ¬ы: изнур€ющее самосто€тельное похудение с помощью диет или комфортное снижение веса с помощью профессионалов своего дела? ѕомните, что только здоровый образ жизни и правильное питание могут обеспечить стройность на долгие годы! ј научитьс€ этому ¬ам помогут наши специалисты в ќрле.

http://dgorel.ru/stati/lechenie-izbytochnogo-vesa-...lya-pohudeniya-sushchestvuyut/http://dgorel.ru/stati/lechenie-izbytochnogo-vesa-...lya-pohudeniya-sushchestvuyut/

–убрики:  Ћ≈„≈Ќ»≈ »«Ѕџ“ќ„Ќќ√ќ ¬≈—ј » ќ∆»–≈Ќ»я
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку