-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dgorel_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

аппаратная косметология диетология диеты нутрициология правильное рациональное питание программы снижения веса психология психотерапия эстетическая косметология

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Специально_для_звездочек Kawaii_manga

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.12.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 92

Записи с меткой lpg (ролико-вакуумный массаж)

(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

dgorel.ru lpg rf лифтинг rf-лифтинг «сжигать» мышцы «снижения аппетита» аминокислоты ананас антиоксиданты аппаратная косметология аппетит бады белок быстрое похудение вредные привычки голод гречка диета диетолог диеты жор избыточный вес имбирь клиника снижения веса коррекция фигуры косметология косметология в орле лишний вес обмен веществ ожирение побороть аппетит повышение аппетита похудение похудеть в орле правильное питание прессотерапия сбросить вес сжигатели жиров снижение веса снизить вес стройная фигура таблетки для похудения травяные сборы ультразвуковая кавитация ультрозвуковая кавитация уровень тестостерона фитнес центр снижения веса эмоциональных комплексов ягоды годжи

Зеленый кофе - быстрое похудение?

Дневник

Среда, 06 Января 2016 г. 13:13 + в цитатник
Зеленый кофе - быстрое похудение (500x400, 405Kb)

Для начала дадим определение самому зеленому кофе. Этот продукт представляет собой не что иное, как свежие зерна обычного кофе, которые не подвергались существенной термообработке. Отсюда и характерный зеленоватый цвет бобов. Отличается напиток от классического кофе и по вкусу – он не горчит, имеет травянистый привкус и едва уловимый, невыраженный аромат. Чтобы приготовить напиток, достаточно смолоть не обжаренные зерна бобов и заварить кипятком, либо использовать уже готовый состав, смолотый в порошок. Также производители часто добавляют в молотый зеленый кофе имбирь, корицу и другие пряности. В результате чего, довольно пресноватый напиток обретает достаточно привлекательный вкус и аромат.

Способен ли зеленый кофе обеспечить быстрое похудение? Весьма спорный вопрос. Неоспоримым достоинством зеленого кофе (также как и черного) в борьбе с лишними килограммами является высокое содержание кофеина. Это вещество оказывает тонизирующий эффект и увеличивает нервную возбудимость. После приема кофе многие люди отмечают улучшение концентрации внимания, работоспособности и настроения. Кофеин усиливает сокращаемость сердечной мышцы и ускоряет обмен веществ, используя жирные кислоты в качестве источника энергии. Поэтому употребление качественного натурального напитка в сочетании с физическими нагрузками и диетой часто рекомендуется специалистами в области снижения веса. Однако кофе в этих случаях служит лишь вспомогательным средством для похудения, но никак не основным. Не стоит также забывать, что прием кофеина противопоказан многим людям, имеющим проблемы со здоровьем, которым поможет похудеть персональная диета, а не чудодейственный напиток.

Специалисты часто рекомендуют принимать кофе за 1-1,5 часа до начала физических тренировок с целью ускорить процесс сгорания жиров и стимулировать похудание. Но, в любом случае, основной принцип похудения – правильное питание, а кофе и прочие БАДы служат лишь помощниками в этом процессе.

Помимо кофеина, славу получил и другой компонент зеленого кофе – хлорогеновая кислота. Именно этот ингредиент позиционируется в качестве панацеи от лишнего веса. Хлорогеновая кислота, действительно, обладает антиоксидантными, противодиабетическими, иммуностимулирующими свойствами, помогает снизить уровень сахара и холестерина в крови. Однако есть одно важное «но»: хлорогеновая кислота разрушается при термообработке. Соответственно, в самом напитке содержатся незначительные доли хлорогеновой кислоты. Чтобы в полной мере ощутить пользу зеленого кофе, его не стоит заваривать и употреблять в виде напитка, а принимать в виде экстракта.

Итак, подведем итог. Способы похудения сегодня многочисленны, но действительно эффективен лишь один – правильное питание в сочетании с физическими нагрузками. Без соблюдения персональной программы снижения веса Вам не удастся похудеть, ни с помощью зеленого кофе, ни с помощью других новомодных средств.

Медицинский центр снижения веса в Орле предлагает Вам пройти комплексную программу снижения веса или воспользоваться индивидуальным консультированием психолога и диетолога. С учетом индивидуальных особенностей Вашего организма для Вас будет разработана персональный эффективный рацион питания, а также Вы сможете пройти курсы косметических и оздоравливающих процедур, таких как ручной массаж, прессотерапия «3 в 1», ультразвуковая кавитация, LPG (ролико-вакуумный массаж), RF-лифтинг и многие другие.

Не верьте пустым обещаниям, доверяйте профессионалам! Обратитесь в центр снижения веса и худейте грамотно и эффективно.

http://dgorel.ru/stati/mify-o-pohudenii-chudesa-re...elenyy-kofe-bystroe-pohudenie/

Рубрики:  МИФЫ О ПОХУДЕНИИ - "ЧУДЕСА" РЕКЛАМЫ

Метки:  

 Страницы: [1]